การตั้งครรภ์ องค์ประกอบของเมล็ดพืชประกอบด้วยกรดอะมิโนธาตุ และวิตามินจำนวนมาก ดังที่คุณทราบ เมล็ดทานตะวันเป็นที่นิยมมากที่สุด มีน้ำมันไขมันสูงถึง 60 เปอร์เซ็นต์ โปรตีนประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ คาร์โบไฮเดรตสูงถึง 26 เปอร์เซ็นต์ เช่นเดียวกับไฟตินแทนนินแคโรทีนอยด์กรดอินทรีย์ประมาณ 2 เปอร์เซ็นต์ และองค์ประกอบอื่นๆ อย่างไรก็ตาม คุณควรระมัดระวังให้มากขึ้น เกี่ยวกับการรวมสิ่งเหล่านี้ไว้ในอาหารของคุณ เราบอกคุณว่าสามารถกินเมล็ดพืชในขณะที่ให้นมบุตรได้หรือไม่
คุณแม่ให้นมลูกควรทานอาหารอย่างไร ในระหว่างการให้นมลูก ผู้หญิงต้องรับประทานอาหารโดยคำนึงถึงความต้องการทางโภชนาการที่สูงของเธอ นั้นพิจารณาจากตัวบ่งชี้ต่อไปนี้ สมดุลของคาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน ค่าพลังงานเพียงพอ การมีธาตุและวิตามินที่จำเป็น ในช่วงหกเดือนแรกของการให้นมลูก ปริมาณสารอาหารที่แนะนำจะสูงขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้ครอบคลุมความต้องการของแม่ที่ให้นมบุตร ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถกินเมล็ดทานตะวันในขณะที่ให้นมบุตรได้หรือไม่ เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมเด็กแรกเกิดนั้นไม่ได้รับอนุญาต
อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่ได้รับการอนุมัติอย่างชัดเจนจากกุมารแพทย์ ปัญหานี้ยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ อย่างไรก็ตามพวกเขาชอบที่จะรวมเมล็ดพืชไว้ในอาหารเพราะช่วยให้เวลาเดินเล่นกับทารกหรือผ่อนคลาย และหันเหความสนใจจากความคิดที่น่ารำคาญ เมล็ดทานตะวัน ฟักทอง หรืองาสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ในเด็กได้ หากมีผื่นขึ้นบนร่างกายของทารกหรืออุจจาระกลายเป็นของเหลว ควรแยกเมล็ดพืชออกจากอาหาร
นอกจากนี้การบริโภคเมล็ดมากเกินไปยังคุกคามรูปร่างของคุณแม่ยังสาวเนื่องจากเมล็ดพืชมีแคลอรีสูงมาก 601 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ คุณสามารถกินเมล็ดอะไรในขณะที่ให้นมบุตร คุณแม่พยาบาลหลายคนสงสัยว่าเมล็ดพืชชนิดใดดีกว่าสำหรับผู้หญิงที่จะกิน ทอดหรือดิบเค็ม เมล็ดผัดมีแคลอรีมากกว่า
แต่ที่สำคัญกว่านั้น สารอาหารบางส่วนจะสูญเสียไประหว่างการคั่ว ดังนั้นเมล็ดดิบ แต่แห้งในเตาอบจึงมีประโยชน์มากกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยไม่ต้องเติมเกลือ เนื่องจากส่วนเกินอาจส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบหัวใจ และหลอดเลือด ดังนั้นแม่พยาบาลสามารถกินเมล็ดพืชได้ แต่ด้วยความระมัดระวัง และอย่าแทนที่ด้วยอาหารเต็มมื้อ สิ่งนี้จะช่วยลดปฏิกิริยาเชิงลบ และได้รับประโยชน์สูงสุดจากผลิตภัณฑ์ ขอแนะนำให้ปรึกษากุมารแพทย์ก่อนที่จะนำเมล็ดพืชเข้าสู่อาหาร
ก่อนหน้านี้ หญิงตั้งครรภ์ทุกคนได้รับการตรวจอัลตราซาวนด์อย่างน้อย 3 ครั้งระหว่างตั้งครรภ์ ในแต่ละไตรมาส ตั้งแต่ปี 2021 กฎมีการเปลี่ยนแปลง และตอนนี้อัลตราซาวนด์เช่นการตรวจคัดกรองจะทำเพียงสองครั้งที่ 11 ถึง 14 และ 18 ถึง 21 สัปดาห์ อัลตราซาวนด์ครั้งที่สามในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ได้ทำอีกต่อไปโดยไม่มีข้อบ่งชี้ ในบทความเราบอกว่าใครเป็นผู้แนะนำอัลตราซาวนด์ และประโยชน์ของมันคืออะไร
ใครได้รับการอัลตราซาวนด์ในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ ตามแนวทางทางคลินิกการตรวจอัลตราซาวนด์ครั้งที่สามไม่ได้ทำกับหญิงตั้งครรภ์ทุกคน แต่เฉพาะในกรณีที่มีข้อบ่งชี้ หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องหรือการนำเสนอของทารกในครรภ์ ตัวอย่างเช่น หากทารกถูกวางขวางมดลูกหรือในไตรมาสที่ 3 ให้นอนโดยให้ขาหรือบั้นท้ายอยู่ด้านล่าง ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าว อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดคลอด
ดังนั้นการตรวจอัลตราซาวนด์จึงทำขึ้นในไตรมาสที่สามของ การตั้งครรภ์ เพื่อเลือกวิธีการที่ดีที่สุดในการจัดการกับการคลอดบุตร หากมีการบันทึกการละเมิดเมื่อฟังการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์หรือใน CTG โดยปกติจะทำ CTG ตั้งแต่อายุครรภ์ 33 สัปดาห์ ทุกสองสัปดาห์ หากหัวใจของทารกในครรภ์เต้นบ่อยเกินไปหรือน้อยครั้ง จังหวะผิดปกติ แพทย์จะส่งผู้หญิงไปอัลตราซาวนด์ครั้งที่สาม
หากสงสัยว่าทารกในครรภ์มีการเจริญเติบโตช้า ในการนัดหมายแต่ละครั้งแพทย์จะวัดเส้นรอบวงท้องของสตรีมีครรภ์ และความสูงของมดลูก หากข้อมูลที่ได้รับไม่ตรงกับอายุครรภ์ ผู้หญิงคนนั้นจะถูกส่งไปตรวจอัลตราซาวนด์ บางทีทารกในครรภ์อาจพัฒนาช้ากว่าที่คาดไว้ และสามารถมองเห็นได้ด้วยอัลตราซาวนด์
หากหญิงตั้งครรภ์มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อน ผู้ป่วยดังกล่าวทำอัลตราซาวนด์เพิ่มเติมในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ หากไม่มีข้อบ่งชี้ใดๆ แสดงว่าไม่ได้ทำอัลตราซาวนด์ครั้งที่สาม อัลตราซาวนด์ที่สามทำในขั้นตอนใดของการตั้งครรภ์ การตรวจอัลตราซาวนด์ครั้งที่สามดำเนินการในสัปดาห์ที่ 30 ถึง 34 ตามข้อบ่งชี้แพทย์อาจสั่งอัลตราซาวนด์ในระยะอื่นๆ ของการตั้งครรภ์
อัลตราซาวนด์ทำอย่างไรในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ ไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมพิเศษ แนะนำให้ล้างกระเพาะปัสสาวะทันทีก่อนทำหัตถการ อัลตราซาวนด์ทำในห้องที่มีอุปกรณ์พิเศษ สตรีมีครรภ์นอนอยู่บนโซฟาบนหลังของเธอ ปล่อยท้องออกจากเสื้อผ้า แพทย์ใช้เจลพิเศษกับเซนเซอร์ และไหลไปทั่วช่องท้อง ข้อมูลทั้งหมดจะแสดงบนหน้าจอ แพทย์ทำการวัดที่จำเป็น และป้อนข้อมูลลงในโปรแกรม จากนั้นพิมพ์ผลอัลตราซาวนด์ และมอบให้กับผู้ป่วย ด้วยผลอัลตราซาวนด์คุณต้องติดต่อแพทย์ของคุณ
อัลตราซาวนด์แสดงอะไรในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ การตรวจคัดกรองครั้งที่ 3 ออกแบบมาเพื่อระบุปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลาย บ่อยครั้งที่เงื่อนไขเหล่านี้รบกวนการคลอดบุตรดังนั้นแพทย์จำเป็นต้องแจ้งให้ทราบทันเวลา ด้วยความช่วยเหลือของอัลตราซาวนด์ที่สาม คุณสามารถ ประเมินพัฒนาการของทารกในครรภ์ และดูว่าขนาดของทารกในครรภ์นั้นสอดคล้องกับอายุครรภ์หรือไม่
กำหนดตำแหน่งของทารกในครรภ์ เพื่อให้การคลอดบุตรผ่านช่องทางคลอดตามธรรมชาติ จำเป็นต้องให้เด็กนอนในแนวยาว ระบุความผิดปกติของทารกในครรภ์ที่ไม่ได้ตรวจพบก่อนหน้านี้ กำหนดสถานะของรกประเมินระดับของวุฒิภาวะ และทำความเข้าใจว่าสามารถทำงานได้เต็มที่หรือไม่ กำหนดตำแหน่งของรก หากตั้งอยู่ต่ำเกินไป และปิดกั้นทางออกจากมดลูก
ปัญหาของการรักษาตัวในโรงพยาบาลทันเวลา และการคลอดโดยการผ่าตัดจะถูกตัดสิน ตรวจหาภาวะที่อาจรบกวนการคลอด เช่น เนื้องอกในมดลูก ตรวจสอบความหนาของแผลเป็นบนมดลูกหากมีการผ่าคลอดมาก่อน ประเมินว่าผู้หญิงที่มีแผลเป็นจะสามารถให้กำเนิดบุตรด้วยตนเองหรือจะต้องวางแผนการผ่าตัด ดังนั้น อัลตราซาวนด์จึงเป็นวิธีการที่ง่าย รวดเร็ว และปลอดภัยในการประเมินสภาพของทารกในครรภ์ และตรวจหาการเปลี่ยนแปลงที่อาจรบกวนการตั้งครรภ์ และการคลอดบุตร ในไตรมาสที่สาม การตรวจอัลตราซาวนด์จะดำเนินการตามข้อบ่งชี้ซึ่งกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วม
นานาสาระ : ความสำเร็จของนาซา ในการทำธุรกิจ นาซาได้ประสบความสำเร็จ
